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Constellations systémiques
Venez vous retrouver durant une journée...
Lors d’une journée, venez faire évoluer votre problématique, privée ou professionnelle, afin de reprendre les rênes de votre vie. Vous découvrirez alors mes outils de coaching puissants, ludiques et avérés.
Je vous accompagnerai pour mettre en lumière les solutions qui s’offrent à vous, vos solutions, à cette situation compliquée que vous vivez.
Prochaine date :
Samedi 4 novembre 2023 de 8h30 à 18h00 – 2 places disponibles
Inscription obligatoire au 079 – 603 85 18
C’est quoi une constellation systémique?
Nos relations interpersonnelles font partie d’un tout qui est composé de différents systèmes (travail, famille, société) qui régissent notre vie. La constellation systémique vous permet de comprendre votre propre système, ainsi que tous ceux dans lesquels vous êtes intégré·e·s, et surtout leurs interconnexions. J’aime bien prendre comme image un échiquier. Vous êtes dans votre propre espace, votre case, tout ce qui vous entoure dispose également, comme vous, de son espace, sa case. Toutefois, toutes ces cases sont reliées et le déplacement d’un pion dans l’échiquier engendre une transformation de tout le jeu. Grâce à la constellation systémique vous pourrez découvrir, en grandeur réelle, ce qui vous conduit à vivre constamment des schémas répétitifs, privés ou professionnels. La constellation permet également de mettre en évidence des modes de fonctionnements inconscients qui sont très souvent transgénérationnels et donc hérités. Vous pourrez porter un regard différent sur votre situation, au travers de la mise en lumière des nœuds et des blocages, et retrouver ainsi une harmonie dans votre vie.
Comment se déroule-t-elle?
Une constellation systémique peut s’effectuer sous plusieurs formes : en entretien individuel à l’aide de feuilles/objets/images de photolangage ou en groupe. Dans le cadre de la « Constellation systémique », j’ai opté pour la formule d’un petit groupe de 4-5 personnes.
La personne « constellée » pose sa problématique avec l’aide de la coach. Ensuite, elle choisit et place, dans un espace défini, correspondant à son système, les personnes qui représenteront des membres de sa famille, des collègues, des amis et des symboles (travail, argent, maladie, projet, secrets, etc.). Les représentant·e·s, à tour de rôle, se laissent guider par leur intuition de manière phénoménologique. Ils expriment alors, dans le plus grand respect, des ressentis, des mots ou des émotions. La personne constellée analyse, étape par étape, ce qu’elle voit et entend, tout en se laissant guider par la coach. Cela lui permet de faire des constats profonds, à son rythme, et de débuter le processus de transformation en déplaçant les représentant·e·s afin de remettre chaque personne/chose à sa juste place et avec ses bonnes responsabilités. A la fin, la personne constellée reprend sa place dans son système afin de ressentir et d’intégrer elle-même la transformation de son système.
Cette journée vous permettra, par petits groupes de 4 personnes, de vivre pleinement votre constellation et donc de faire évoluer durablement la situation avec laquelle vous arriverez.
Témoignages